mini'castle

拖著有點久的腰痠去做了復健

以前都是陪babe去  這次換我成了病患

熱敷和電療後

復健師開始按壓我的腰

媽呀               超酸的

"很酸很痛吼?要忍耐一下噢"復健師說

這跟姑姑在幫我看牙齒的時後說"小不忍則亂大謀噢~"

是一樣的意思嘛= =

結束後  復健師說

我的足弓太高(就是腳底凹下去的地方)

所以不能穿高跟鞋或不穩定的鞋子

否則足部不能完全支撐全身力量

就會轉移到腰部...

最適合穿的就是柏肯鞋啦

總之要買有墊足弓的鞋子穿就對了

這好像不是個好消息

雖然我一直覺得自己怎麼穿高跟鞋就變的不會走路

原來是這個原因  哈哈哈哈

沒有穿高跟鞋的命

是穿柏肯鞋的命(笑)

p.s. 今天去買了HANSKIN的SUPER  BB霜(陳怡容代言)

       因為太多人推薦是個好物，

      Hanskin大概是所有韓國美妝品牌中，

      最強調是BB霜專門店的品牌，

      也是最先推出BB霜的創始品牌。

       在2006年推出了BB霜後，

      這個原本針對美容手術後照顧肌膚並修飾膚質的產品，

      因為具有保養、防曬、粉底液的功能，

      上妝的妝感呈現裸妝又具有遮瑕的神奇效果，

      一炮而紅在韓國日本造成轟動，

      也讓許多韓國女星都說自己是BB霜的愛用者。

     哈哈  要來存錢了